Häufig kommen Menschen zu mir in die Praxis, die sehr genau wissen, warum sie bestimmte Probleme haben. Sie haben die Zusammenhänge verstanden und können ziemlich gut erklären, woher ihre Probleme kommen.
Und häufig berichten sie mir, dass sich trotzdem nichts verändert.
Das kann irgendwann ziemlich frustrierend werden. Denn wir glauben häufig: Wenn ich verstanden habe, warum ich etwas mache, dann müsste ich es doch eigentlich auch verändern können.
Aber vielleicht übersehen wir dabei etwas.
Wir schauen heute auf ein Verhalten und sehen erst einmal das Problem. Es macht uns Schwierigkeiten und wir möchten es verändern oder am liebsten ganz loswerden.
Aber vielleicht war genau dieses Verhalten unter ganz anderen Bedingungen einmal sinnvoll.
Vielleicht hat es uns einmal geholfen, mit etwas zurechtzukommen, das wir damals nicht verändern konnten.
Und dann stellt sich eine ganz andere Frage:
Was geschieht, wenn sich unsere Lebensbedingungen längst verändert haben, aber etwas in uns immer noch auf die alte Weise reagiert?
Genau darum geht es in meiner neuen Podcastfolge von „Hypnose im Zentrum“:
„Manchmal ist unser Problem eine alte Lösung.“
Vielleicht haben Sie Lust, diesen Gedanken mit mir ein bisschen weiterzuverfolgen.
Die neue Folge finden Sie hier: https://youtu.be/w0bk1wqrX58
Ihre
Margit Ennen